BekledningHøstMiddels

Riktig bekledning for høststormer på fjellet

Av Jonas Berg, Utstyrstester · Publisert 28. mai 2026 · Oppdatert 6. juni 2026

Når vinden river i lyngen og regnet står sidelengs, er det laginndelingen som avgjør om turen blir en god opplevelse eller en kald kamp.

Lagprinsippet kort forklart

God turbekledning bygges i tre lag: et svettetransporterende innerlag, et isolerende mellomlag og et vind- og vanntett skall. Hvert lag har sin oppgave, og styrken ligger i å justere dem etter vær og innsats underveis.

Innerlag

Velg ull eller en god syntetisk base. Bomull holder på fukt og kjøler deg ned – la den ligge igjen hjemme. Ull varmer også når det er fuktig, og er et trygt valg for lange dager ute.

Mellomlag og skall

En tynn fleece eller ullgenser holder på varmen, mens en pustende skalljakke og -bukse stopper vind og nedbør. Pakk alltid med ekstra mellomlag, lue og votter – også på dagstur. Sjekk værmeldingen på Yr.no før du drar, og les deg opp på fjellvettreglene slik at du kler deg etter forholdene du faktisk møter.

Beste skalljakke for høststorm i fjellet

Når du skal velge skalljakke for høststorm i fjellet, er det tre egenskaper som teller mest: at den er vanntett, at den puster, og at den tåler vind uten å bli stiv og kald. En god membran holder regnet ute samtidig som svette slipper ut, slik at du ikke blir våt fra innsiden. Se etter tapede sømmer, en hette som kan justeres rundt ansiktet, og lange glidelåser under armene som lufter ut overskuddsvarme i bratte motbakker.

Du trenger ikke den dyreste jakka for å ha det tørt og godt. Det viktigste er at plagget passer til turen: til dagsturer i lavlandet holder en lett skalljakke lenge, mens lange høstturer på snaufjellet krever et mer robust skall som tåler vedvarende regn og kraftige vindkast. Prøv alltid jakka med et mellomlag under, slik at du vet at det er plass til en ullgenser når temperaturen faller.

Slik kler du underkroppen og føttene

Mange husker jakka, men glemmer beina. En pustende skallbukse stopper vind og regn, og er gull verdt når lyngen er klissvåt. Under bruker du en tynn ullstillongs på kalde dager. På føttene gjelder samme regel som ellers: ull mot huden, og støvler eller fjellsko som er vanntette og godt innarbeidet. Ekstra sokker i sekken kan redde en hel tur.

Vanlige feil som gjør at du fryser på fjellet

• Bomull mot huden: Den holder på fukt og kjøler deg ned – bytt til ull eller syntetisk.
• For mye på i motbakken: Du svetter, og blir kald på toppen. Kle av deg ett lag før du starter.
• Glemmer lue og votter: Du mister mye varme gjennom hodet og hendene. De veier nesten ingenting i sekken.
• Vått skall som ikke puster: En billig regnjakke uten membran gir deg kondens på innsiden. Velg pustende materiale.

Ofte stilte spørsmål om turbekledning

• Ull eller syntetisk innerlag? Ull varmer også når den er fuktig og lukter mindre; syntetisk tørker raskere. Begge er bedre enn bomull, som kjøler deg ned.
• Hvor mange lag trenger jeg? Tre lag dekker det meste: innerlag, isolerende mellomlag og vind-/vanntett skall. Juster ved å ta av eller på underveis.
• Hvordan vasker jeg en skalljakke uten å ødelegge membranen? Bruk et spesialvaskemiddel for tekniske plagg, hopp over tøymykner, og friske opp impregneringen med varme fra tørketrommel eller stryking på lav varme.
• Hvorfor fryser jeg selv med god jakke? Som regel fordi du har svettet i motbakken eller mangler mellomlag, lue og votter. Hold deg tørr og dekk til hode og hender.